一周早餐搭配

周一

主食：家常鸡蛋饼

配菜：黄瓜拌金针菇、肉末蒸豆腐、水煮蛋

饮品：小米粥

周二

主食：香煎玉米饼

配菜：豆腐皮拌海带丝、黄瓜炒鸡蛋

饮品：大米粥

周三

主食：小米粥

配菜：西兰花炒香菇、茄汁海鲜菇、水煮蛋

饮品：发面小糖饼

周四

主食：燕麦粥配水果和坚果

配菜：全麦土司配鸡蛋和蔬菜

饮品：酸奶配谷类

周五

主食：蔬菜饵块

配菜：西红柿厚蛋烧、小拌圆白菜

饮品：牛奶

周六

主食：三明治