面包鸡蛋酱早餐

面包鸡蛋酱早餐是一种简单又美味的早餐选择，适合忙碌的早晨。以下是一种简单又受欢迎的做法：

材料

全麦面包

鸡蛋

生菜

沙拉酱

黑胡椒

海盐

番茄酱（可选）

牛奶（可选）

做法

准备食材

全麦面包切片，生菜洗净备用。

鸡蛋煮熟，去壳备用。

制作鸡蛋酱

将煮熟的鸡蛋捣碎，加入适量的沙拉酱、黑胡椒和海盐，搅拌均匀。

煎面包

将一片面包放入平底锅中，开小火。

在面包中间挖一个心形的洞，将鸡蛋液倒入洞中，撒少许盐。

盖上挖下来的心，翻个面，稍微煎煎至两面金黄。

组装早餐

在煎好的面包上放一片生菜，再挤上一些番茄酱（如果喜欢）。

可以加一杯牛奶，增加营养和口感。