老外早餐喝牛奶吗

老外早餐喝牛奶的情况相当普遍。以下是一些具体的观察和结论：

许多老外更爱喝牛奶，尤其在早餐时，他们会合上一杯牛奶加一个面包，这样看起来更有营养。

西方国家把牛奶称为“人类的保姆”，牛乳除了含有膳食纤维外，还含有人体所需的全部营养物质，是唯一的全营养食品。

西方人早餐中，牛奶常常与各种谷物膨化片（如玉米片、燕麦片等）、果干、碎饼干类一起食用。

在一些星级酒店的西餐厅中，欧陆式早餐通常包括咖啡、茶、牛奶、黄油、果酱、面包和果汁，其中牛奶是必不可少的一部分。

西方国家的早餐文化强调营养搭配，牛奶作为高蛋白、高脂肪、高维生素的食品，是早餐的重要组成部分。

在一些国家，如法国，早餐可能只有牛奶选择，而且通常是冷的。

尽管牛奶在早餐中非常普遍，但也有个体差异。例如，有些外国人可能因为乳糖不耐受而选择酸奶或乳糖含量较低的舒化奶。

综上所述，老外早餐喝牛奶是一种普遍且受欢迎的习惯，牛奶在他们的饮食中扮演着重要的角色，通常与面包、谷物、果干等一起食用，以提供一天所需的营养。