早餐水果牛奶做法

香蕉牛奶

材料：牛奶250ml，香蕉1根，蜂蜜适量。

做法：

将香蕉去皮，切成小块。

将牛奶和香蕉放入搅拌机中，搅拌均匀。

根据个人口味加入适量的蜂蜜调味，继续搅拌均匀即可。

红枣牛奶

材料：牛奶250ml，红枣6颗，水适量。

做法：

将红枣去核，切成小块。

将牛奶、红枣和适量的水放入锅中，煮沸后转小火煮10分钟左右，让红枣的味道充分渗透到牛奶中。

关火后，让红枣牛奶稍微冷却一下，然后用搅拌器搅拌均匀即可。

抹茶牛奶

材料：牛奶250ml，抹茶粉5g，糖适量。

做法：

将抹茶粉放入碗中，加入少量牛奶搅拌均匀，使抹茶粉充分溶解。

将剩余的牛奶倒入锅中，加热至微沸，关火后加入抹茶液，搅拌均匀。

根据个人口味加入适量的糖调味，搅拌均匀即可。

草莓牛奶

材料：牛奶250ml，草莓4颗，糖适量。

做法：

将草莓洗净，去蒂，切成小块。

将牛奶和草莓放入搅拌机中，搅拌均匀。

根据个人口味加入适量的糖调味，继续搅拌均匀即可。

芒果牛奶

材料：牛奶250ml，芒果1个，糖适量。

做法：

将芒果去皮，去核，切成小块。

将牛奶、芒果和适量的糖放入搅拌机中，搅拌均匀。

根据个人口味调整糖的用量，继续搅拌均匀即可。

水果粒牛奶

材料：水果粒（自选）适量，纯牛奶一袋。

做法：

把水果切成粒粒，放碗备用。

把牛奶倒入水果粒中，搅拌。

装入杯子中，开喝吧!如果需要冷的可以冰冻，牛奶尽量要纯的比较好。

这些做法都非常简单，可以根据个人口味选择不同的水果和配料，制作出既美味又营养的早餐水果牛奶。