鲜银耳制一斤干银耳
鲜银耳制一斤干银耳, 大约需要七八斤的鲜银耳。这是因为银耳含有较高的水分,通常需要经过晒干或烘干处理,以去除多余的水分,从而得到干银耳。
具体步骤如下:
清洗和去杂质:
首先将鲜银耳清洗干净,去除耳根和杂质。
撕成小瓣:
将银耳撕成一瓣一瓣的或者直接沥干水分。
晾晒:
将银耳放在通风良好、阳光充足的地方晾晒,每天时不时地翻动一下,使其受热均匀。
烘干:
如果条件允许,也可以使用烘干机进行烘干,烘干温度和时间需要控制好,以确保银耳干燥且不失活营养成分。
通过以上步骤,可以将七八斤的鲜银耳制成一斤干银耳。