鲜银耳制一斤干银耳

鲜银耳制一斤干银耳, 大约需要七八斤的鲜银耳。这是因为银耳含有较高的水分,通常需要经过晒干或烘干处理,以去除多余的水分,从而得到干银耳。

具体步骤如下:

清洗和去杂质:

首先将鲜银耳清洗干净,去除耳根和杂质。

撕成小瓣:

将银耳撕成一瓣一瓣的或者直接沥干水分。

晾晒:

将银耳放在通风良好、阳光充足的地方晾晒,每天时不时地翻动一下,使其受热均匀。

烘干:

如果条件允许,也可以使用烘干机进行烘干,烘干温度和时间需要控制好,以确保银耳干燥且不失活营养成分。

通过以上步骤,可以将七八斤的鲜银耳制成一斤干银耳。