怎样弄青菜汁和面条

制作青菜汁和面条的步骤如下：

准备青菜

将青菜洗净，将菜帮和菜叶分离。

可以选择一些不爱吃的菜帮，用榨汁机榨成汁。

和面

将榨好的青菜汁与面粉混合，和成光滑的面团。面要和得硬一些，这样煮出来的面条会更加爽滑筋道。

如果想要彩色面条，可以加入其他蔬菜汁，如紫甘蓝汁、胡萝卜汁等，按照个人喜好揉成不同颜色的面团。

擀面条

将和好的面团分成小块，可以用擀面杖擀成面皮，然后切成细长的面条，或者用面条机压制出面皮后切成面条。

煮面条

锅里烧开水，水开后将面条放入锅中煮。

煮到面条八分熟时，用筷子搅拌一下，再放入菜叶，煮1分钟就可以出锅了。

调味（可选）：

根据个人口味，可以在煮好的面条中加入适量的食盐、酱油、鸡精等调味料进行调味。

通过以上步骤，你就可以制作出健康美味的青菜汁面条了。希望这些步骤对你有所帮助!