南瓜西红柿菠菜面条

南瓜西红柿菠菜面条是一道营养丰富的面食，以下是几种不同的做法：

做法一：

食材

面粉

南瓜

西红柿

菠菜

盐

花椒面

葱花

步骤

南瓜上锅蒸熟，去皮后加适量面粉和成面团。

和好的面擀成饼，切成条备用。

西红柿洗净，开水烫一下，去皮切块。

菠菜洗净，切碎备用。

锅内倒入少量植物油，西红柿翻炒加水，水开后放入面条、菠菜、少量盐、花椒面。

最后撒点葱花，出锅。

做法二：

食材

南瓜面条

菠菜

西红柿

玉米油

香辣酱

花椒面

姜葱

花椒

步骤

锅内适量油烧热，姜葱花椒炒香。

西红柿放入，两碗开水煮开，绰过的菠菜放入，适量香辣酱、花椒酱调味。

锅内适量水烧开，面放入煮两滚儿。

捞到碗里，把汤汁浇到面上。

做法三：

食材

面条

西红柿

南瓜

鸡蛋

葱、花椒、蒜

盐、老抽、鸡精

步骤

煸香蒜葱花椒。

炒鸡蛋注意火候。

加入南瓜炒片刻。

放入西红柿，放入少许盐。

加入开水，水大开，煮面条。

面条快熟放入盐、鸡精、调味料，加菠菜，稍煮片刻。

做法四：

食材

面条

鸡蛋

番茄

菠菜

盐

味精

香油

香葱

步骤

提前做的手擀面放冷藏，早晨拿起就可以煮着吃了。

菠菜面、南瓜面拿够自己吃的量。

锅里放油烧热，鸡蛋直接打进去，慢慢煎底部微黄。

倒入水烧开，水开放番茄块，面条煮3分钟关火，放入盐、味精、菠菜、香油、香葱。

做法五：

食材

西红柿

菠菜

豆腐

排骨汤

龙须面

步骤

西红柿用开水烫一下，去掉皮，切成碎块。

菠菜去掉老根、黄叶烂叶，用清水冲洗干净，焯水后切成碎末。

豆腐用清水洗净，浸泡10分钟以后捞出，煮上三到五分钟，切成小丁。

锅内倒入排骨汤，烧开以后加入西红柿、菠菜末和豆腐末，开后加入面条，转中小火煮三到五分钟，面条熟了即可出锅。

这些做法各有特色，可以根据个人口味和需求选择合适的做法尝试。