炒菜时怎样炸肉丝

炸肉丝是一道常见的家常菜,其外酥里嫩的口感深受人们喜爱。以下是炸肉丝的详细步骤和技巧:

准备肉丝

将瘦肉切成细丝,加入适量的盐、料酒、胡椒粉和生抽腌制10-15分钟,以去腥增香。

调制腌料

在肉丝中加入一个鸡蛋清、适量淀粉和少量食用油,抓匀,使肉丝表面裹上一层薄薄的糊,锁住水分,使炸出来的肉丝更加嫩滑。

炸制肉丝

锅中倒入足够的食用油,烧至七成热(约180℃),将腌制好的肉丝逐个放入油锅中,用筷子轻轻拨散,防止粘连。

中火炸至肉丝表面金黄,捞出沥油。可再进行复炸一次,使肉丝更加酥脆。

炒制

另起一锅,放入葱姜蒜和干辣椒煸香,倒入炸好的肉丝,加入调味料(如酱油、糖、醋、鸡精等)炒匀,最后撒上香菜或葱花出锅。

小贴士:

炸肉丝时,油温不宜过高,以免外焦里生。

肉丝要切得细一些,这样炸出来的口感更加嫩滑。

炸好的肉丝要沥油,这样炒制时不会过于油腻。

可以根据个人口味调整调味料的用量,使菜肴更符合自己的口味。

通过以上步骤,你可以做出外酥里嫩、香气四溢的炸肉丝。希望这些技巧对你有所帮助!