鲍鱼与洋葱
洋葱和鲍鱼是两种可以搭配的食材,它们可以制作出多种美味的菜肴。以下是一些推荐的洋葱炒鲍鱼的做法:
基本炒制方法
食材:洋葱1个、鲍鱼5只、葱1根、姜1片、生抽1勺、盐半勺、糖半勺。
步骤:
1. 鲍鱼切花刀或十字花刀成小块。
2. 洋葱切丝。
3. 油锅下葱姜爆香,倒入鲍鱼,加生抽快炒起锅,不要炒太久以免鲍鱼变老。
4. 另起油锅炒洋葱,加入盐、糖,炒至软。
5. 将炒好的鲍鱼倒入锅中,搅拌两次,撒葱花即可出锅。
蒜蓉炒制方法
食材:鲍鱼300克、洋葱1个、葱1根、姜1片、生抽1勺、盐8克、糖10克、油2勺。
步骤:
1. 鲍鱼切十字花刀小块。
2. 洋葱切丝。
3. 油锅下葱姜爆香,倒入鲍鱼,加生抽快炒起锅,不要炒太久。
4. 洋葱下油锅,放生抽、盐、糖,翻炒。
5. 洋葱炒软后,倒入鲍鱼,翻炒两下,撒葱花,出锅。
蒜香炒制方法
食材:六头鲍鱼1500克、蒜头250克、姜100克、金不换50克、洋葱1个、红辣椒4粒、盐、蚝油、味精、胡椒粉、地瓜粉等适量。
步骤:
1. 鲍鱼取肉,去嘴去肚,洗刷干净,横刀片出,每片厚度二至三毫米。
2. 蒜头保持粒状,姜、辣椒、洋葱切菱形。
3. 小火煮水至90度时放入鲍鱼,搅拌后即予起锅,将鲍片在冷水中浸泡片刻后捞起沥干。
4. 将盐、蚝油、味精、胡椒粉、地瓜粉放入碗中,加适量水调成粉水。
5. 小火,锅里加少许油,放入蒜头慢慢翻炒,再放入姜片,后放入洋葱和辣椒,稍炒后放入鲍鱼片并加入粉水,稍后加入金不换,翻炒后即予起锅上盘。
葱油炒制方法
食材:鲍鱼适量、料酒、大葱丝、红椒丝、小葱丝、葱油、姜片、香菜等适量。
步骤:
1. 鲍鱼洗净,用刷子刷去表面黑色物质,切成薄片。
2. 锅中加水烧开,放入料酒和鲍鱼,水再次沸腾时关火,焖5分钟,取出鲍鱼放入冰水中,肉易取下。
3. 锅中加油,放入香菜、小葱、洋葱、姜片开中火熬制葱油,炸至金黄色时捞出。
4. 将炸好的葱油淋在葱丝鲍鱼上,锅中加料酒、水、蒸鱼豉油烧开,浇在鲍鱼上即可。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的做法尝试。