凉拌米线菠菜
米线凉拌菠菜是一道色香味俱全的凉菜,主要材料包括菠菜、鸡蛋、米线、花生米和各种调味料。下面是制作这道菜的详细步骤和所需材料:
材料准备
新鲜菠菜一把(挑选深绿色,茎杆挺直的)
鸡蛋2个
米线一把
花生米适量
干辣椒段和蒜末适量
调味料:盐、白糖、鸡精、米醋、香油、食用油
制作步骤
菠菜处理
菠菜洗净后,切成均匀的三段,去掉根部。
菠菜焯水时,水开后加入几滴油,焯20秒左右,然后迅速用凉水过凉,并用力攥干水分。
米线处理
米线用温水泡10分钟,软化后沥干水分。
鸡蛋处理
鸡蛋液中加入几滴白醋去腥,然后煎成薄薄的蛋皮,切成细丝。
花生米处理
花生米炸至金黄酥脆,放凉备用。
调料汁制作
干辣椒段和蒜末泼上热油激发香味。
加入盐、白糖、鸡精、米醋、香油,搅拌均匀。
拌合材料
将焯水后的菠菜、米线、鸡蛋丝和花生米放入大碗中。
浇上调料汁,充分拌匀即可食用。
小窍门
菠菜焯水时加几滴油可以保持翠绿色。
米线泡软后要沥干水分,以免影响口感。
煎蛋皮时加几滴白醋可以去腥,且使蛋丝更细腻。
花生米炸至金黄酥脆,增加口感层次。
这道凉菜简单易做,营养丰富,是夏日里的一道清爽佳肴。希望你喜欢这个食谱,不妨动手试试看!