小腊鱼炒苦瓜

小腊鱼炒苦瓜是一道简单又美味的家常菜。以下是详细的制作步骤:

食材准备

苦瓜:1根

小腊鱼:200克

香葱:1根

香菜:适量

:1小块

:3瓣

料酒:适量

食用油:适量

:适量

生抽:适量

豆豉酱:1大勺

蚝油:适量

淡生粉水:适量

制作步骤

处理苦瓜

选购较胖的苦瓜,刮干净内部的白膜,切成厚片。

将切好的苦瓜片放入碟中,加少许盐翻拌均匀,腌制10分钟去苦味。

处理鱼肉

将小腊鱼洗净,切成小块,放入大碗中。

加入姜片、料酒和少许食用油,翻拌均匀,腌制10分钟去腥味。

煸炒苦瓜